中老年人第一杀手中风脑出血治疗有办法

对于疾病，人们往往谈癌色变，殊不知，真正的第一杀手并非肿瘤，而是中风等脑血管病。统计显示，年，居民脑血管疾病占全部死亡的25.67%。也就是说，4个死亡的人当中，有1个死于该病。相比之下，肺癌、胃癌、食管癌、肝癌和肠癌、胰腺癌6大肿瘤加起来，死亡率构成也不过只有23.78%，由此可见，脑血管病的死亡率超过了上述六大最高发的肿瘤死亡率之和。即便最恐怖的肺癌，其死亡率构成也只有7.22%，还不到脑血管病的1/3。

医院康复中心鲍艳春专家表示，预防心脑血管疾病没有秘诀，唯一的办法就是控制危险因素。其中，高血压、糖尿病、高血脂、吸烟等是重点控制的危险因素。首先定期进行体检，着重了解血压、血糖、血脂以及体重变化，及时发现危险因素并找专业医生进行干预控制。其次，调整饮食结构，改变生活方式。限制盐的摄入，清淡饮食。此外，要减肥，控制体重。

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