贫血不可忽视，中医辩证治疗

贫血是指外周血液血红蛋白量低于正常值的下限，一般血红蛋白浓度的降低都伴有红细胞数量的减少，但有时也不一致。贫血是一种症状，而不是具体的疾病。多种疾病都可伴有贫血，如果许多原因不同的贫血具有类似的临床表现和血细胞学的特征，则可归纳为一种综合症，如再生障碍性贫血，缺铁性贫血等。

本病属于中医的“虚症”范畴。是以脏腑、元气亏损，精血不足为主要病理过程的一类慢性虚衰性病证，其临床表现复杂，可因虚损的病位、性质及轻重程度不同，而有不同的征候表现，但总以病势缠绵、虚损不足为特征。

成功真实案例之一

患者黄女士，23岁，江苏南京市秦淮区人，一个正处于花信年华的女性似乎是健康的代名词。然而，事实并不是这样，她经常身体不适，一直出现这些症状：面色苍白，头晕眼花，月经延期两周时间。同时伴有心慌心跳，睡眠多梦，四肢乏力，食欲不振。自己也不知道身体哪方面出问题，医院诊断为贫血，症状比较重，西医建议她住院挂水治疗。由于自己工作繁忙，短期内不便请假住院。还有从小就怕挂水，晕针。所以，想寻求中医诊治，经病友介绍找到了金陵名中医汤郁毕先生。汤医生接诊发现年轻的黄女士，面色暗黄乏泽、消瘦、毛发枯燥、气短、口唇无华、舌质淡红、苔薄白；汤医生再号脉，她脉沉细弱。问诊结束后，综合众多症状，得出的诊断结论是脾胃虚弱，气血不足所致。下复方运用补脾健胃，益气养血之法为其治疗。后仅服用中药水剂一疗程，所有不适之症消失殆尽。复诊时，黄女士感谢之情洋溢于表，感受到了国学中医的神奇与强大，感叹汤医生高超的医术。但这对于汤医生来说，是再正常不过的一件事。救死扶伤，化解患者痛苦是他一直不变的追求。

贫血原因

上面提到贫血在中医里属“虚症”范畴，如果再细分，则有血虚、气虚、阴虚、阳虚。中医认为本病主要由于禀赋薄弱，或饮食不节，或久病失血，以致脾肾亏损所致，临床根据症状可辨为气不摄血、肝肾阴虚、五脏亏损等症型。

贫血的主要原因是营养不良，以及产生一系列的免疫功能紊乱，造血功能障碍。中医认为血液，主要由营气和津液所组成。营气和津液都来源于水谷之精气，取自于食物。脾胃为气血化生之源，血液主要来源于水谷精微，而水谷精微之化生，则主要靠中焦脾胃的消化和吸收。若饮食营养摄入不足，或脾胃运化功能长期失调，则均可导致血液的生成不足，从而形成贫血的病理变化。近年来因减肥、饮食不合理而造成营养失调，形成了严重贫血的又一人群。

贫血患者须知

贫血对身体的伤害极大，贫血患者往往有心跳不正常、头晕、乏力、气促、心悸等症状，进一步研究表明贫血患者往往死于心律不齐，心率过速，胸闷，头晕，冷汗淋漓，四肢冰冷。其病因：心肌供血不足，心肌回流受阻或者心肌梗死突然发生的晕厥、休克、死亡，或者是室颤、房颤引起的晕厥死亡等等，此类疾病通常没有任何前兆，死亡率颇高，也容易遗留相关心脏疾病贫血患者处于安静状态时，也有可能出现出现呼吸短促现象，这种情况很可能是左心功能不全的表现。其二，贫血及造血功能不齐引起免疫功能紊乱，抵抗力低下，在生理上甚至出现老年化的病状，头发过早的须白，皮肤枯燥，出现脂褐素，老年雀斑等。关于贫血及“未老先衰”的病理学临床研究，血液是营卫之气及津液的根本，亦是五脏六腑化生的原料和载体诸如：“血为气母”，是指血为气的载体，并给气充分的营养，一旦贫血，就造成气血双虚的病症，多累及脏腑的病变，贫血的本质是营卫之气和津液之液的枯竭，五脏六腑得不到营卫之气的供养。其病症如下：脏腑精血不足，引起五脏的病变和衰老，形容面容衰老，憔悴，头昏，心悸乏力汗多，失眠多梦，皮肤枯燥，出现脂褐素而血又是五脏六腑津液化生的动力，相同于原材料，贫血对脾胃造血功能的损伤亏虚，肝肾阴虚。

注意事项

（1）饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食。

（2）忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。

（3）饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。

（4）劳逸结合，进行适当的锻炼、活动。

自我诊断

A、卸妆后，面色灰暗苍白，面色无华、无血色；皮肤干燥，萎缩，无光泽。

B、体力活动后就感到心悸、气促，这是贫血最常见的症状。

C、经常感觉头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”。

D、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反应迟钝、手脚发麻、发冷或有针刺感等。

E、食欲不振，经常感觉腹胀、便秘。

F、头发无光泽，细而脆，容易脱发。

G、常有月经不规则，每次量很大。

H、长期口角炎。

I、指甲条文隆起，反甲。

上述症状呈进行性加重，伴有体表及内脏出血和反复发热，多为再生障碍性贫血，医院接受正规检查治疗。

食疗方

原料：新鲜羊肝克、菠菜克、红皮鸡蛋1枚、精盐等各适量。

制作：将羊肝切片，菠菜切段，放入沸水锅内，加盐少许，肝熟后将鸡蛋去壳搅匀浇于锅内，水沸后盛入碗中即可。

服法：佐餐食用。

功效：养肝补血。适用于各种贫血。

原料：补骨脂10克，鸡血藤、牛蹄筋各50克。

制作：将鸡血藤、补骨脂、牛蹄筋共放入砂锅内，加水毫升，以文火炖煮50分钟，至牛蹄筋熟烂即可。

服法：饮汤，食蹄筋。

功效：益气、养血、通脉。适用于各种贫血。

原料：阿胶、葱白各15克，蜂蜜50毫升。

制作：将葱白切碎，放人炒锅，加水1碗，煎沸，拣去葱白，加入阿胶、蜂蜜待其烊化后，稍煎即可。

服法：每日一次，空腹热饮。

功效：养血、润肠、美容。

原料：黑木耳15克，红枣15个，红茶、冰糖适量。

制作：将黑木耳、红枣用温水泡发后放入小碗中，加水、红茶及冰糖，再将碗置蒸锅中，上火蒸1小时即成。

服法：吃木耳、红枣，喝汤。每日一次。

功效：补血。适用体弱贫血症。

汤医生告诉大家

对贫血病人的调理与预防的重要性不亚于药物治疗，因而应给予十分重视。要注意避风寒，适寒温。要注意调饮食，戒烟酒。要注意慎起居，远房事，要注意舒情志，少忧烦。

长按