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冬季健康小常识

一、什么是手足口病？

手足口病是一种儿童常见传染病，由肠道病毒引起。以发热、口腔黏膜疱疹或溃疡、手、足、臀等部位皮肤出疹为主要特征。少数患者会出现严重的并发症，如脑炎、脑干脑炎、急性迟缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等。

二、手足口病通过哪些方式传播？

密切接触、消化道、呼吸道。

三、手足口病会出现哪些症状？

临床上多以手足皮疹来诊，早期可有发热、呕吐、不愿进食、流口水等症状。

四、如何预防手足口病？

接种肠道病毒71型灭活疫苗；保持良好的个人卫生习惯；注意保持家庭环境卫生、保持空气流通，对幼儿的玩具、卫生用具及餐具每天消毒；一旦发现患儿出现手足口病症状，及时就医，同时避免交叉感染；疑似患儿应及早就医诊断，同时居家隔离。

下面让我们来看一下，就幼儿园一周的食谱吧！

星期一

营养早点：酸奶糕点

美味午餐：酸汤肥牛

胡萝卜肉片炒山药

缤纷午点：苹果+黑米粥

星期二

营养早点：鲜奶坚果

美味午餐：红枣米饭

五彩生炒鸭

番茄炒蛋

缤纷午点：红提+自制鲜肉包

特需餐：酸奶

星期三

营养早点：酸奶糕点

美味午餐：仔排烧年糕

缤纷午点：砂糖橘+小馄饨

星期四

营养早点：鲜奶糕点葡萄干

美味午餐：香酥鸡中翅

酱汁杏鲍菇

菠菜烧豆腐

缤纷午点：桂圆+南瓜饼

特需餐：酸奶

星期五

营养早点：酸奶糕点

美味午餐：葱油鲈鱼

多彩土豆丝

缤纷午点：橙子+蛋糕

特需餐：干菜肉

温馨提示

特需餐为早点和午餐当天对某些食物过敏的孩子们提供哦！！！

编辑/吴红燕

审核/孙佳莹