19岁网红脑出血去世,我们应该敲响警钟

当今，经济飞速发展，压力陡然增大，脑出血逐渐呈现年轻化趋势。

然而，就在许多年轻人还以为脑出血是老年病，并表现出漠不关心时，华盛顿大学健康指标与评估研究所在《新英格兰医学杂志》上的一篇研究给了所有人当头一棒，全球范围内25-29岁时的终生脑出血风险为8.21%，而70-74岁时反而降至7.13%。

脑出血是怎么发生的？

脑血管很细，血管壁很薄。发生动脉粥样硬化后的脑血管就像老化的“自行车里胎”一样，打气时压力稍大就鼓起一个包，这个包就是微动脉瘤，动脉粥样硬化的脑血管上有大量这样的微动脉瘤。在同样的血压下，这些地方相当于被“吹大了”，血管壁就更薄了，所以更容易破裂引起脑出血。而且，脑动脉血管与其分支血管多成直角，分叉处要承受更大的血流冲击力，这也是脑血管容易破裂的重要原因。

脑出血的严重程度取决于出血的部位和出血量。

图中：A表示大脑皮层下出血；B表示基底节区出血；C表示丘脑出血；D表示脑干出血；E表示小脑出血。

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大脑的基底节区出血：

壳核：是最常见的出血部位，出血量少时，引起身体对侧偏瘫、感觉障碍，双眼向病灶侧凝视等；出血量大时，患者很快昏迷。

丘脑：可出现对侧肢体瘫痪（下肢重于上肢）、感觉障碍、语言障碍、精神障碍（如情感淡漠、情绪低落）、凝视鼻尖、瞳孔缩小、高热等。

02

脑干出血：

脑桥：出血量少时，表现为突然头痛、呕吐、眩晕、复视、四肢瘫痪；出血量大时，患者很快出现意识障碍、针尖样瞳孔、四肢瘫痪、呼吸障碍、高热，常在48小时内死亡。

中脑：轻者突然复视、眼睑下垂、瞳孔扩大、同侧肢体共济失调，重者常迅速死亡。

延髓：患者突然猝倒、意识障碍、血压下降、呼吸不规则、心率失常、死亡。

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小脑出血：

少量出血时，表现为眼球震颤、病变侧共济失调、站立和步态不稳、颈项强直等；大量出血时，患者很快昏迷、瞳孔缩小呈针尖样、呼吸不规则、死亡。

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蛛网膜下腔出血：

是因为脑底部或脑表面血管破裂出血，血液流入蛛网膜下腔引起的。患者突发剧烈头痛（呈爆炸样疼痛，难以忍受，持续不能缓解或加重），多伴有恶心、呕吐，可有意识障碍、谵妄、幻觉等精神症状，少数出现癫痫发作。

总之，大脑是人体最精密的器官，里面有数不清的血管，哪根出了问题都不得了！血管有多强，寿命有多长！

如何预防脑溢血？

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少动怒

想要有效预防脑溢血，最关键的就是避免经常性动怒。因为血压升高是导致脑溢血形成的危险因素，而在动怒的过程中血压更容易飙升，有可能会出现血管压力增大，破裂出血的情况。

02

少吃高脂肪饮食

大量获取了高热量食物，会使脂肪物、胆固醇获取过多，可能会出现动脉粥样硬化速度加快现象，伴随着高血脂症产生，有可能会损伤血管。

03

少吸烟喝酒

戒烟戒酒。吸烟、喝酒容易出现血管受损伤，在吸烟喝酒过多时血压也容易升高，不利于血管的养护。

04

少劳累过度

很多人长时间劳累过度、压力过大，还经常通宵熬夜，受到这些不良因素的影响会增加血管的负担，不利于正常的血液循环，更容易导致血管破裂出血。

最后，提醒大家：

身边一旦有脑出血患者，

应在第一时间拨打，

医院接受专业诊治！

编辑：李小诗

审核：刘艳