人体解剖学歌诀,值得收藏
咽部分三鼻口喉，前壁开口气食流;
上通鼓室下通喉，吞咽闭气不用愁。
食管与胃歌诀
食管三段颈胸腹，三个狭窄要记住;
胃居剑下左上腹，二门二弯又三部;
贲门幽门大小弯，胃底胃体幽门部;
小弯胃窦易溃疡，及时诊断莫延误。
小肠歌诀
小肠弯又长，盘曲在腹腔;
上段十二指，中下空回肠;
全长约五米，空回二三量。
十二指肠歌诀
四部上降下和升，右包胰头“C”字型;
降部后内有乳头，胆总胰管同开口。
大肠歌诀
大肠四周围成框，空肠回肠框内藏;
结肠袋带肠脂垂，三大特点记心上;
盲肠位居右髂窝，阑尾根部连于盲;
麦兰二氏两个点，升横降乙接直肠。
阑尾歌诀
阑尾末端不固定，回肠前后下也行;
盲肠后下较常见，三带集中阑尾根。
肝歌诀
肝为消化腺，位于膈下面;
其内三管系，胆汁产其间。
若问最高点，五肋锁中线。
肝下面“H”沟歌诀
右后下腔前胆囊，左后静脉前肝园;
横为肝门交通口，动脉神经肝管穿;
下面分为四个叶，左右方叶和尾状。
胰腺歌诀
胰腺头致体尾连，颜色灰红质地软;
正付胰管通胰头，内外分泌功能全。
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呼吸系统
外鼻歌诀
外鼻尤如锥体形，根背尖下二只孔;
呼吸困难细观察，两侧鼻翼会扇动;
鼻根鼻背居上部，脂肪较少皮薄松;
鼻尖鼻翼多皮脂，酒渣鼻子樱桃红。
鼻腔外侧壁开口歌诀
泪管开口在最下，鼻涕一把泪一把;
中道额窦上颌窦，筛窦前群莫丢下;
筛窦后群上鼻道，蝶窦隐窝只有它。
喉歌诀
甲环软骨杓会厌，喉结向胶标志显;
环甲环杓两关节，两组喉肌功能全;
喉腔分为前中下，粘膜与咽相续连;
中腔最窄下腔松，水肿阻塞很危险;
环甲韧带掌握准，及时切开莫迟延。
会厌软骨歌诀
会厌软骨树叶状，防止食物入喉腔;
进食切莫谈和笑，误入气管可遭殃。
支气管歌诀
主支气管左和右，各有特点要记住;
左支细长右粗短，异物坠落多入右。
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泌尿系统
肾形态与位置歌诀
形如蚕豆表面平，脊柱旁列八字形;
被膜肾蒂腹内压，相邻器管都固定;
左肾上平胸十一，右低半椎十二中;
肾门约对一腰椎，病变肾区扣压疼。
肾窦歌诀
肾门向内有间房，多种结构里面藏;
动静肾盂大小盏，淋巴神经和脂肪。
肾被膜歌诀
纤维衬衣脂肪袄，筋膜外罩厚又牢。
肾血液循环歌诀
肾血循环特点三，管粗压高快循环;
入球短粗出球细，滤出原尿不困难;
两级毛细血管网，先滤后吸多完善。
输尿管歌诀
输尿管细又长，上起肾盂下连膀;
三外狭窄要记住，起始越髂穿膀胱;
结石下降易滞留，请君快喝排石汤。
膀胱歌诀
外观膀胱锥体形，顶尖底大体臌隆;
内面三角有特点，结核肿瘤好发生。
尿道歌诀
男性尿道长狭弯，女性尿道短直宽。
男性尿道歌诀
男性尿道有特点，耻骨前下二个弯;
耻骨前曲可消失，耻骨下曲不改变;
尿道膜部内外口，三个狭窄有危险;
结石下降易滞留，导尿插管莫戳穿。
睾丸与卵巢歌诀
睾丸外形扁椭圆，两端两面两个缘;
分泌激素维性征，产精产卵子孙延。
附件歌诀
卵巢输卵管，二者称附件;
若有罹患时，两者皆受难。
前列腺歌诀
前列腺居膀胱下，形态重要粟子大;
五个分叶围尿道，前后左右中叶峡;
老年男性排尿难，首先把它来检查;
直肠前壁仔细摸，前列腺沟有变化。
子宫歌诀
前膀胱后直肠，子宫位于正中央;
倒置梨形盆中央，前倾前屈是正常;
上下三部底体颈，梭形颈管三角腔;
上通卵管下阴道，卵管卵巢列两旁
心、位置歌诀
心居胸腔纵隔间，三分之二在左边;
心内注射药物时，胸骨左缘四肋间。
心脏的结构歌诀
颈外动脉歌诀
甲上舌与面，耳后在枕前;
颌颞两终支，七支要记全。
腹主动脉歌诀
膈下腹腔十二胸，肠与肾上腰一生;
肾与精索平腰二，肠系膜下腰三平。
掌动脉弓歌诀
尺桡吻合两个弓，各弓组成要记清;
浅弓尺终桡掌浅，深弓尺深连桡终。
四肢浅静脉歌诀
桡头尺贵肘正中，采血输液经常用;
危急抢救剖大隐，内踝前方要记清;
大隐入股隐裂孔，属支名称有五个;
腹部旋髂和阴部，还有股内股外侧。
门静脉引流器官歌诀
食管腹段大小肠，胃脾胰腺和胆囊。
淋巴干歌诀
淋巴系统九大干，三三见九极好算;
乳糜池处有三条，左右腰干和肠干;
支纵锁下加颈干，静脉角处两侧同。
胸导管歌诀
胸导管是重点，乳糜池起腰一前;
上穿动脉裂孔后，行于胸主奇静间;
最后注入左静角，收集淋巴六大干。
毛细血管歌诀
广泛分布组织间，动脉静脉两端连;
内皮细胞构管壁，薄层基膜包外边;
组织细胞相连接，物质交换很方便。
伴行毛细血管组织学鉴别歌诀
切片之上看血管，动脉特点最明显;
静脉壁薄管腔大，动脉壁厚小而圆。
眼球壁歌诀
球壁三层内中外，角膜透明巩膜白;
中膜棕黑富血管，名称又分虹睫脉;
内膜又叫视网膜，组织结构层次多;
锥杆双极节细胞，视锥强光视杆弱。
房水歌诀
房水来自睫状突，后房前房必经路;
前房角入静脉窦，稳压折光养眼球。
屈光系统歌诀
屈光系统有四个，角膜房水晶状玻;
视远晶薄小带紧，看近晶厚睫肌缩。
眼底歌诀
颜色桔红真鲜艳，乳头中凹像圆盘;
血管由此分支走，动静比例二比三;
乳头缺乏视细胞，正常生理是盲点;
乳头颞侧三点五，视觉灵敏在黄斑。
鼓室歌诀
中耳鼓室六个壁，名称结构要牢记;
前后上下外内侧，按照顺序记仔细;
咽管孔窦鼓室盖，骨板鼓膜内侧迷;
中耳炎症互蔓延，即早治疗莫大意。
内耳歌诀
内耳迷路藏颞岩，耳蜗前庭半规管;
听觉耳蜗螺旋器，前庭直线半规旋。
脊髓末端位置歌诀
脊髓何处定末端，男一女二小儿三;
终池底部对骶二，终丝尾骨背侧攀。
脊髓歌诀
柱状两臌大，下部是圆锥;
沟内前后根，向下成马尾。
脊髓横切面歌诀
白质包外灰居中，灰质断面似蝶形;
前角运动后感觉，侧角交感在腰胸;
前侧后索传导束，联络颈节上下行;
后索薄楔内外位，深感精触较固定;
前侧索内上下全，冷热触压和运动。
脊髓节与椎骨对应关系歌诀
颈节一四相齐，颈五胸四节高一;
下胸高三中高二，腰节平胸十十一;
骶尾腰一胸十二，定位诊断是依据。
脑干连脑神经根歌诀
中脑连三四，桥脑五至八;
九至十二对，要在延髓查。
四叠体及膝状体歌诀
上视、下听、外视、内听;
视听反射，务必记清。
内囊歌诀
内囊并非一个囊，交通枢纽恰称当;
豆尾与丘之间是，投射纤维聚多方;
水平切面拐角形，前后二脚膝中央。
正中神经歌诀
正中神经属臂丛，掌长肌腱外侧行;
此处浅表损伤，鱼际萎缩“猿爪”样。
手部神经分布歌诀
手掌正中三指半，剩下尺侧一指半;
手背桡尺各一半，正中侵占三指半。
肋间神经分布歌诀
二平胸骨四乳头，六对大约到剑突;
八对斜行肋弓下，十对脐轮水平处;
十二内下走得远，分布两列腹股沟。
前臂肌神经支配歌诀
桡神经不难记，全部伸肌肱桡肌;
尺神经也简单，前壁屈肌一块半;
名为尺侧腕屈肌，屈指深面尺则半;
其余正中神经管。
内质脊髓束歌诀
上下两级神经元，皮质兴奋向下传;
经过内囊后脚处，锥体下部多越边;
下行脊髓侧前索，终止前角神经元;
交叉前伤瘫对侧，交叉后伤瘫同边;
上损硬瘫下损软，定位诊断并不难。
脑神经名称歌诀
一嗅二视三动眼，四滑五叉六外展;
七面八听九舌咽，迷副舌下十二全。
脑神经性质歌诀
一二八对性质感，运动舌付动滑展;
舌咽迷走三叉面，感觉运动混合全。
脑神经出入颅部位歌诀
视管有视嗅筛板孔，眶上裂内眼滑展动;
静脉孔中咽迷付通，面听内耳舌下管行;
还有上颌圆下颌卵，也要记清。
脑神经连脑歌诀
一嗅额下嗅球中，二视离球间脑通;
脚间窝内三动眼，下丘下方滑车行;
桥腹两侧连三叉，桥延沟内展面听;
橄榄后沟上至下，舌咽迷走副神经;
锥体橄榄之间处，舌下神经看得清。
交感神经功能歌诀
怒发冲冠，瞪大双眼;
心跳加快，呼吸大喘;
胃肠蠕动慢，大便小便免;
骨脏血管收缩，舒骨骼肌血管;
全身出汗唾液粘，力量来自肝糖元;
孕妇过兴奋，宫缩易流产。
舌的味觉及神经分布歌诀
舌根苦、舌尖甜、舌背两侧尝酸咸;
面体尖、根舌咽、三叉神经管一般。
法乐氏四联症歌诀
肺动脉窄，主动脉跨，
膜部缺损，右心室大。
盆底筋膜与肌肉歌诀
盆底筋膜一支歌，两隔两隙一支歌;
尿生殖隔与盆隔，深浅二隙坐直窝。
正常人体解剖学速记之运动系统1.解剖学姿势标准姿势象立正身体直立两眼平掌心足尖都向前上肢下垂下肢并解剖学姿势又称标准姿势，即：身体直立，两眼平视，上肢下垂，下肢并拢，手掌足尖向前。
2.运动系统组成、功能运动系统骨连骨支持运动加保护肌肉动力骨杠杆关节枢纽连邻骨运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成,骨借骨连结构成整体的支架即骨骼，肌附着于骨。在运动中骨起杠杆作用，关节为枢纽,骨骼肌为动力。共同完成支持人体、保护内脏及运动的功能。
3.各部骨数目各骨数目分开记记住位置就容易脑面颅骨二十三躯干总共五十一四肢一百二十六全身骨头基本齐还有六块体积小藏在中耳鼓室里全身骨全身骨头虽难记，抓住要点就容易；头颅躯干加四肢，二百零六分开记；脑面颅骨二十三，躯干总共五十一；四肢一百二十六，全身骨头基本齐；还有六块体积小，藏在中耳鼓室里。成人骨共块，骨按形态可分为：长骨、短骨、扁骨和不规则骨。按在体内所处部位不同可分为：颅骨、躯干骨和四肢骨。颅骨分脑颅骨和面颅骨，共23块，躯干骨共51块，四肢骨共块，另有3对听小骨位于颞骨内。
4.骨的构造
骨质表现密和松骨内位置有不同骨髓分为黄和红骨髓腔隙它填充红髓造血保生命髂胸椎内留终生骨膜在外包整骨生长修复立大功骨主要由骨质、骨髓、骨膜构成。(1)骨质：即骨组织，又分骨密质和骨松质。①骨密质，主要分布于长骨干和其它骨的表面。②骨松质，由骨小梁构成，位于骨的内部。(2)骨髓：充填于骨髓腔和松质腔隙内。又分黄骨髓和红骨髓，红骨髓能造血。成人髂骨、胸骨、椎骨内终生保留红骨髓。(3)骨膜：由致密结缔组织构成，位于骨的最外边，含有丰富的血管、神经和成骨细胞。在骨的生长、发生、修复和改建中起重要作用。
5.关节的基本构造和辅助结构关节面，关节囊关节腔内软骨藏韧带加强稳固性基本构造都一样关节的结构各不相同，但基本构造都一样。(1)基本构造：包括关节面、关节囊、关节腔。(2)辅助结构：包括韧带和关节内软骨等。
6.颅骨名称
脑颅八块颅前起额筛蝶枕各有一顶骨颞骨各两块构成颅盖和颅底面颅总共有十五构成颜面骨根基形单影只下颌舌独来独往一张犁其余都要成双对泪颧腭甲上颌鼻颅骨歌诀颅骨二十三块整，脑面颅骨要分清；脑颅八块围颅腔，腔内藏脑很适应；额枕筛蝶各一块，成对有二颞和顶；面颅十五居前下，上颌位居正当中；上方鼻骨各一对，两侧颧骨连颧弓；后腭内甲各一块，犁骨膈于鼻腔中；下颌舌骨各一块，全部颅骨均有名。颅骨共23块（不包括3对听小骨），分为脑颅和面颅。(1)脑颅：包括顶骨2、颞骨2、额骨1、枕骨1、蝶骨1、筛骨1。(2)面颅：包括泪骨2、颧骨2、腭骨2、下鼻甲骨2、上颌骨2、鼻骨2、犁骨1、舌骨1、下颌骨1。另有三对听小骨位于颞骨内部的中耳鼓室内。
7.颅顶观颅顶借缝连结紧三缝名为冠矢人婴颅骨化未完成缝间膜闭叫颅囟成人颅顶借冠状缝、矢状缝、人字缝紧密连结，新生儿颅缝交界处由结缔组织膜封闭称颅囟。
8.颅底内面歌诀内观颅底结构多，分为前中后颅窝；高高低低象阶梯，从前向后依次说；前窝中部有筛板，鸡冠下对鼻中隔；筛板有孔眶坂薄，颅部外伤易骨折；眼窝出现瘀血斑，“血脊”①鼻漏莫堵塞；中窝中部有蝶鞍，上面有个垂体窝；窝内容纳脑垂体，颈动脉沟两侧过；两侧孔裂共六对，位置对称莫记错；蝶鞍前方有“两个”②，都与眼眶连通着；卵圆棘孔加破裂，蝶鞍两侧各一个；中窝易折有特点，血脊耳漏破鼓膜；岩部后为颅后窝，枕骨大孔很清楚；大孔外侧有三洞，门孔加管各一个；枕内隆凸两侧看，横连“乙”③状象条河。注：①血液和脑脊液。②指视神经孔眶上裂。③乙状窦沟。
9.新生儿颅骨歌诀新生儿颅骨有特点，头大脸小颊饱满；额顶骨间有前囟，闭合约在一岁半；哭闹生病细观察，高低变化很明显。
10.鼻旁窦歌诀鼻旁窦骨内藏，都有开口通鼻腔；内含空气减额重，发音共鸣如音箱；上颌窦腔最为大，开口较高引不畅；各窦名称要熟记，开口位置莫遗忘；病人有了鼻窦炎，请你诊断心不慌。
11.翼点位置、意义
翼点位于太阳穴额顶颞蝶会颞窝内有脑膜中动脉骨折皆因骨质薄翼点，位于颞窝，是额、顶、颞、蝶四骨相交汇处。此处骨质薄弱，内有脑膜中动脉通过，外力打击易引起骨折而发生颅内出血。
12.颞下颌关节构成及特点
下颌头，下颌窝构成关节功能多关节腔有关节盘关节囊壁前薄弱咀嚼语言做表情张口过大向前脱颞下颌关节由下颌骨的髁突（下颌头）与颞骨下颌窝及关节结节构成。特点为：①关节腔内含有关节盘。②关节囊松弛，易向前脱位。
13.各部椎骨特点
椎骨外形不规范抓住要点能分辨颈椎体小棘分叉横突有孔最明显胸椎连肋关节面棘突叠瓦下斜尖腰椎承重体最大棘突后伸宽又扁各部椎骨特点椎骨外形不规范，各有特点记心间；颈椎体小棘发叉，横突有孔很明显；胸椎两侧有肋凹，棘突迭瓦下斜尖；腰椎特点体积大，棘突后伸宽双扁。各部椎骨的特点：（1)颈椎特点：①椎体较小。②横突有孔称横突孔。③棘突末端分叉。④特化颈椎有：第一颈椎，无椎体和棘突，呈环形，又称寰椎。第二颈椎，有齿突，又称枢椎。第七颈椎，棘突特长，又称隆椎。其棘突是计数椎骨标。（2)胸椎特点：①胸椎体上和横突上有与肋相连结的关节面。②棘突向后下斜伸呈叠瓦状。（3)腰椎特点：①椎体大。②棘突呈板状水平后伸。
14.椎间盘椎体之间纤维环胶状髓核在中间后外薄弱易脱出压迫神经致痛瘫1)位置：位于相邻椎体之间。（2)构成：由纤维环和髓核构成。纤维环为环形的纤维软骨，连于上下椎体之间，髓核为胶冻状，位于中央。（3)临床意义：纤维环后外侧较薄弱,用力过猛时可致髓核脱出而压迫脊神经。
15.脊柱韧带及意义
脊柱韧带，三长两短腰椎穿刺，棘上棘间再透黄韧，进入椎管脊柱的韧带，主要有五条，即三长两短。（1)三条长韧带：①前纵韧带，连接于椎体之前。②后纵韧带，连接于椎体之后。③棘上韧带，连接于棘突之后。（2)两条短韧带：①棘间韧带，连接于棘突之间。②黄韧带，连接于椎弓之间。（3)临床意义：腰椎穿刺时由外向内依次经过的韧带是棘上韧带、棘间韧带、黄韧带。
16.脊柱的整体观前观脊柱有特点，上细下粗尾部尖；粗粗细细有道理，承受压力密相关；翻过脊柱后面观，棘突连成一条线；颈短胸斜腰平伸，大椎棘突有特点；前后观过侧面观，四个弯曲很明显；胸骶弯曲凸向后，颈腰二曲凸向前；身体直立减震荡，线条大方又美观。(1)前面观：椎体自上而下依次增大，骶尾部又逐渐缩小，与承受体重压力密切相关。(2)后面观：棘突上下排列成一条直线。各部棘突方向有所不同，颈部棘突较短，胸部棘突向后下呈叠瓦状排列，腰部棘突近水平后伸。(3)侧面观：可见四个生理弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。主要起减缓震荡作用。其中，颈腰二曲凸向前，胸骶二曲凸向后。
17.腰椎定位：１小２大３横４翘５不规则
18.胸骨形态意义胸骨形似一匕首上柄中体下剑突柄体交界胸骨角平对二肋向前凸胸骨歌诀胸骨形似一把剑，上柄中体下刀尖；柄体交界胸骨角，平对二肋是特点。(1)形态分部：自上而下分为胸骨柄、胸骨体和剑突三部。胸骨柄上方凹陷为颈静脉切迹，柄、体交界处形成略微向前隆凸的胸骨角。(2)临床意义：胸骨角平对第二肋软骨,是记数肋的标志。
19.肋的连结一肋连于胸骨柄二肋对角标志明三至七肋与体连八至十肋成肋弓十一十二称浮肋前端游离肌肉中（1)肋的后端连结：肋的后端连于胸椎。（2)肋的前端连结：肋的前端连结不尽相同。①第一肋借肋软骨连于胸骨柄。②第二肋借肋软骨连于胸骨角。③第3～7肋借肋软骨与胸骨体相连。④第8～10肋借肋软骨依次连于上位肋软骨，形成肋弓。⑤第11、12肋前端游离于腹肌之中，称浮肋。
20.胸廓歌诀胸廓形似小鸟笼，上窄下宽扁锥形；上口狭小前下斜，下口封隔分腹胸；容纳保护心肝肺，吸气下降呼气升；各经随着年龄变，肋间增宽有毛病。
21.肩胛骨形态特点肩胛三角形上冈登高峰外侧关节盂上下二七平肩胛骨，呈三角形，分两面、三缘、三角。后面有肩胛冈，末端延为肩峰，是肩部最高点。外侧角形成关节盂，参与肩关节构成。上角、下角分别平对第二、第七肋，是计数肋骨的标志。
22.肩关节歌诀肩关节有特点，肱骨头大盂较浅；运动灵活欠稳固；脱位最易向下前。肩关节构成特点肩关节，很灵活关节囊松下薄弱肱骨头大盂浅小运动不当向下脱肩关节，由肩胛骨的关节盂和肱骨头构成。特点：①肱骨头大、关节盂较浅小。②关节囊松弛、易向前下脱位。③运动灵活、稳固性较差。
23.肱骨主要结构上大下小两个头小头推着滑车走解剖外科两个颈骨折快往外科走尺桡两个神经沟同名神经沟内走①二头：上端为膨大的半圆形肱骨头，参与肩关节的构成。下端有肱骨小头和滑车，参与肘关节的构成。②二颈：肱骨头外下缩细称解剖颈，肱骨上端与干交汇处为外科颈，因此处最易发生骨折需去外科治疗而得名。③二沟：肱骨干后方有桡神经沟，有桡神经通过。肱骨下端内上方后面有尺神经沟，有尺神经通过。
24.肘关节歌诀肘关节很特殊，一个囊内包三组；肱桡肱尺桡尺近，桡环韧带尺桡付；屈肘三角伸直线，脱位改变能查出。
25.腕骨名称舟月三角豆大小头状钩手腕骨歌诀舟月三角豆，大小头钩骨；摔跤若易折，先查舟月骨；掌骨底体头，指骨近中远。腕骨，8块，排成远近两列。近侧列由外向内依次为手舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨。远侧列由外向内依次为大多角骨、小多角骨、头状骨、钩骨。
26.腕骨骨化次序1零头、二钩、三三、四月、五舟、六大、七小、九至十四豌豆骨2腕骨骨化中心的规律是：起始于头状骨，并按逆时针方向绕一周3头、钩、桡、三、月、大、小、舟
27.骨盆构成、分界及男女骨盆比较骶骨尾骨两髋骨构成骨盆起保护界线以下小骨盆男窄女宽很清楚男腔漏斗女腔桶男小女大看角度骨盆，由骶骨、尾骨和左右髋骨借骶髂关节、耻骨联合及韧带而构成。（1)骨盆界线：由后向前依次为骶骨岬、弓状线、耻骨梳、耻骨联合上沿。（2)大小骨盆的划分：骨盆以界线为界分为大、小骨盆。界线以下为小骨盆。（3)男女骨盆的形态差别见下表：男性女性骨盆上口心形圆形骨盆下口较狭窄较宽大骨盆腔漏斗形圆桶形耻骨下角70°～75°80°～°
28.髋骨主要结构髂耻坐骨三合一一面一孔一个嵴二窝二线二切迹三节三支三个棘髋骨，由髂骨、耻骨、坐骨三骨在髋臼处汇合而成。髋骨的结构可归纳为三个一、三个二、三个三。三个一：一面—耳状面；一孔—闭孔；一个嵴—髂嵴；三个二：二窝—髂窝、髋臼；二线—弓状线、耻骨梳；二切迹—坐骨大切迹、坐骨小切迹；三个三：三节—髂结节、耻骨结节、坐骨结节；三支—坐骨支、耻骨上支、耻骨下支；三个棘—髂前上嵴、髂后上嵴、坐骨棘。
29.膝关节特点膝关节，最复杂承受压力也最大关节囊松韧带补髌下韧带最发达内C外O半月板前后韧带相交叉膝关节歌诀膝关节最复杂，全身关节它最大；内含两块半月板，前后韧带相交叉；下肢运动很重要，能屈能伸实可夸。膝关节：（1)构成：由股骨内外侧髁、胫骨内外侧髁和髌骨构成。（2)主要特点：①是最大最复杂的关节。②关节囊松弛但韧带发达，囊外有髌韧带、囊内有前后交叉韧带。③关节腔内有呈“C”形的内侧半月板和呈“O”的外侧半月板，以加强稳固性和适应性。髌下韧带—指髌骨下方的韧带，即髌韧带。
30.跗骨名称距下有跟前接舟舟前三楔跟前骰跗骨歌诀(上距下跟后出头,内舟外骰一二三楔)一二三楔骰内舟，上距下跟后出头。跗骨，共七块。最上方的是距骨，距骨下为跟骨，距骨前有足舟骨。跟骨前接骰（音tou）骨，足舟骨前接内、中、外侧三块楔（音xie）骨。
31.肌的分类构造辅助结构长短扁肌轮匝肌肌腹肌腱两相依筋膜腱鞘滑膜囊辅助减少摩擦力（1）肌的分类：长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。（2）肌的基本构造：肌腹、肌腱。（3）肌的辅助结构：筋膜、滑膜囊、腱鞘。
32.膈膈顶向上似穹隆上下分隔腹和胸周围膈肌中心腱三个裂孔上下通收缩下降主动吸舒张呼气向上升膈肌歌诀膈肌圆圆顶臌隆，上下分隔腹和胸；收缩下降胁吸气，舒张呼气向上升；腱①肌②三个孔，想想各有谁贯通？注：①腱：膈肌中心腱。②肌：膈周围部为肌质。膈，位于胸腹之间。包括周围的膈肌和中央的中心腱。膈肌收缩胸腔扩大，引起吸气，膈肌舒张胸腔缩小，助呼气。膈上有三个裂孔，分别是食管裂孔、主动脉裂孔和腔静脉孔，三者分别有食管、主动脉和下腔静脉通过。
33.腹肌腹外斜肌插口袋儿腹内斜肌扇子面儿腹横肌，裤腰带儿前部贴着一直板儿腹肌，包括腹前壁的腹直肌和腹外侧壁的腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌等。（1）腹直肌：腹正中线两侧，上宽下窄的长板状。（2）腹外斜肌：腹前外侧壁扁肌，肌束由外下斜向内下（类似手插口袋）。（3）腹内斜肌：腹外斜肌深面，肌束由外下呈扇形向内上。（4）腹横肌：腹内斜肌深面，肌束呈水平方向。插口袋—指腹外斜肌肌束方向。扇子面—指腹内斜肌肌束方向。裤腰带—指腹横肌肌束方向。一直板—指腹直肌。
34.盆底筋膜与肌肉歌诀盆底筋膜一支歌，两隔两隙一支歌；尿生殖隔与盆隔，深浅二隙坐直窝。肌肉一块膜两块，尿隔盆隔前后方。尿隔上下夹深横，盆隔上下夹提
35.前臂前群肌名称前臂前群桡向尺肱桡旋前桡腕屈掌长指浅尺屈腕拇长指深深方居前臂肌前群共9块，浅层由桡侧向尺侧依次为：肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、指浅屈肌和尺侧腕屈肌，深层包括拇长屈肌、指深屈肌和旋前方肌。
36.前臂后群肌名称桡侧腕长与腕短指伸小指尺伸腕深层旋后拇长展拇短拇长示指完前臂肌后群共10块，浅层由桡侧向尺侧依次为：桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指伸肌、小指伸肌和尺侧腕伸肌，深层由桡侧向尺侧依次为：旋后肌、拇长展肌、拇短伸肌、拇长伸肌和示指伸肌。
37.鼻烟窝的构成鼻烟窝歌诀长短长桡侧界为拇长展肌腱和拇短伸肌腱，尺侧界为拇长伸肌腱，近侧界为桡骨茎突。窝底为手舟骨和大多角骨。窝内有桡动脉通过，可触及其搏动。
38.小腿肌名称作用小腿前群肌有三⻊母趾长伸胫骨前外侧腓骨长短肌主要作用是外翻后群浅层三头肌止于跟骨成跟腱⻊母趾长屈能屈足胫骨后肌可内翻小腿肌，比较复杂，分为前群、外侧群和后群。前群多为足的伸肌和内翻肌，后群多为足的屈肌和内翻肌，外侧群为足的外翻肌。(1)前群：包括⻊母长伸肌、趾长伸肌、胫骨前肌等。(2)外侧群：包括腓骨长肌、腓骨短肌等。(3)后群：浅层为小腿三头肌，以跟腱止于跟骨。深层有趾长屈肌、⻊母长屈肌和胫骨后肌。内翻足的肌：胫骨前肌和胫骨后肌；外翻足的肌：腓骨长肌和腓骨短肌。
39.踝管内容物:景致动人吗？踝管内容物由前到后依次是：景---胫骨后肌腱、致---趾长屈肌腱、动人---胫后动静脉和神经、吗---⻊母长屈肌腱。
正常人体解剖学速记之呼吸系统1.外鼻歌诀外鼻尤如锥体形，根背尖下二只孔；呼吸困难细观察，两侧鼻翼会扇动；鼻根鼻背居上部，脂肪较少皮薄松；鼻尖鼻翼多皮脂，酒渣鼻子樱桃红。
2.鼻旁窦开口部位泪管开口在最下鼻涕一把泪一把中道额窦上颌窦筛窦前中莫丢下筛窦后群上鼻道蝶筛隐窝只有它鼻旁窦由骨性鼻旁窦内衬粘膜构成。各窦开口如下：（1）上颌窦：位于上颌骨内，开口于中鼻道。（2）额窦：位于额骨内，开口于中鼻道。（3）筛窦：位于筛骨内，分前、中、后三群，前、中群开口于中鼻道，后群开口于上鼻道。（4）蝶窦：位于蝶骨内，开口于蝶筛隐窝。此外，下鼻道前份有鼻泪管开口。
3.鼻腔粘膜上鼻甲，中膈上嗅区粘膜略浅黄呼吸区，占大部粘膜水肿不通畅中膈前下易出血注意保护莫损伤（1）嗅区：分布于上鼻甲及鼻中隔上部粘膜，略呈浅黄色。（2）呼吸区：嗅区以外的粘膜，呈淡红色。其中位于鼻中隔前下部的粘膜，血管丰富，称易出血区。
4.咽的分部与沟通鼻咽口咽和喉咽鼻口喉腔相通连咽鼓管口通中耳六颈下缘续食管咽，位于1～6颈椎前方，为一漏斗形肌性管道。长约12cm。（1）鼻咽：正对鼻后孔，并借此与鼻腔相通。侧壁有咽鼓管咽口通中耳。（2）口咽：软腭与会厌平面之间，前借咽峡通口腔，在腭舌弓与腭咽弓之间的隐窝内有腭扁桃体。（3）喉咽：会厌与第六颈椎下缘之间，前对喉，借喉口与喉腔相通，下续食管。
5.喉的结构甲状环状杓会厌软骨支架关节连内衬粘膜外附肌两组关节功能全扩大缩小声门裂声带松紧它也牵喉歌诀甲环软骨杓会厌，喉结向胶标志显；环甲环杓两关节，两组喉肌功能全；喉腔分为前中下，粘膜与咽相续连；中腔最窄下腔松，水肿阻塞很危险；环甲韧带掌握准，及时切开莫迟延。喉是以软骨为支架，附以喉肌，内衬粘膜而成。喉软骨：主要有甲状软骨、环状软骨、杓状软骨、会厌软骨。喉软骨间形成环甲、环杓两组关节。环甲关节运动可紧张或松弛声带，环杓关节运动可扩大或缩小声门裂。
6.喉腔分部及特点喉腔分为中下前粘膜与咽相续连中腔最窄下腔松水肿阻塞很危险环甲韧带掌握准及时切开莫迟延(1)喉前庭：是位于前庭裂以上的喉腔，经喉口与咽相通，较宽敞。（2)喉中间腔：是位于前庭裂和声门裂之间喉腔，是喉腔三部中最狭窄的部位。（3)声门下腔：位于声门裂以下。其粘膜下组织疏松，炎症时易发生水肿而造成急性喉阻塞。若发生急性喉阻塞，可在环甲韧带处及时切开以通气流。
7.会厌软骨歌诀会厌软骨树叶状，防止食物入喉腔；进食切莫谈和笑，误入气管可遭殃。
8.气管构成、分部C形气管软骨环六颈下缘续于环胸角平面分左右全程共分颈胸段颈段前有甲状腺切开要选五到三气管，于第六颈椎体下缘平面续接于喉的环状软骨。以胸骨的颈静脉切迹为界分为颈部和胸部。（1）气管颈部：临床气管切开常选3～4或4～5气管软骨环处。（2）胸部：于胸骨角平面分支为左、右主支气管。
9.左右主支气管特点、意义支气管，分两边左支细长右粗短左近水平右垂直异物坠落向右转支气管歌诀主支气管左和右，各有特点要记住；左支细长右粗短，异物坠落多入右。左主支气管细长、近水平。右主支气管粗短、近垂直。意义：气管异物坠落多入右主支气管。
10.肺的形态左肺狭长右粗短三缘两面一底尖外面邻接肋和肌内面肺门较凹陷锁骨内上二三厘颈根深部有肺尖右肺粗短，左肺狭长。肺尖突入颈根部。其体表投影在锁骨内侧段以上2～3cm。内侧面中央微凹称肺门，是主支气管、肺动脉、肺静脉、神经、淋巴管等出入的部位。
11.肺内支气管肺叶肺段小细终一棵大树倒栽葱主支气管入肺后依次分为肺叶支气管、肺段支气管、小支气管、细支气管、终末支气管。恰似一棵倒立的大树，也称支气管树。
12.胸膜及胸膜腔胸膜脏壁分两层肺根周围相移行负压密闭胸膜腔左右各一互不通肋膈胸膜转折处肋膈隐窝半环形炎症渗液向下流隐窝变钝称液胸（1）胸膜的分部：分为脏胸膜、壁胸膜。（2）胸膜腔特点：左右各一，互不相通，密闭、潜在、负压。有少量浆液起润滑作用。（3）肋膈隐窝：是胸膜腔的最低点，位于肋胸膜和膈胸膜转折处，呈半环形。胸膜腔积液时在此积存。
13.肺下界体表投影锁中六，腋中八肩胛线，十肋叉肺下界体表投影在锁骨中线、腋中线、肩胛线分别与六、八、十肋相交叉。
14.纵隔分部两侧纵隔胸膜间所有组织和器官胸骨角处分上下下纵又被分为三心包前后两纵隔心脏包在最中间纵隔是两侧纵隔胸膜之间所有组织和器官的总称。以胸骨角平面分为上、下纵隔。下纵隔又以心包为界分为前、中、后纵隔。
15.进出入肺门的主要结构（肺动脉——动，肺静脉——静和支气管——支）的排列：(1)从后到前是支动静,注:可以理解为从后方支援前方是支，从上到下,右侧是又(和右同音)支援是支动静,左侧是动支静.(2)从前到后（左右肺根相同）是肺静脉，肺动脉、支气管，从上到下左肺根是肺动脉，支气管，肺静脉，右肺根是支气管，肺动脉、肺静脉。由于自前向后及从上往下排列不同，记起来易颠倒出错。假设一个姓秦的同志，叫“秦同志”（静、动、支——便是左右肺根从前往后排列顺序）；英语称“ComradeQin”（同志秦——动、支、静，即自上到下左肺根的排列顺序），最后用倒念（志同秦——支、动、静，右肺根从上往下排列顺序）。
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