干燥综合征及其护理五部曲

　　如果出现眼干、口干，不典型的关节痛，近几个月或几年迅速出现龋齿或牙齿脱落，反复出现腮腺肿大，晨起眼角分泌物多等症状时，您应该警惕，可能是患了干燥综合征。 　　干燥综合征的病因目前仍不清楚，可能与自身免疫、遗传、病毒感染等因素有关。该病90％为女性，发病年龄在30～40岁，80％以上的干燥综合征患者都有口干症状。干燥综合征若能早期治疗，可有效减缓病情进展，预后通常较好。 　　要做到早期发现干燥综合征，平时应注意自己身体的一些变化。 　　口干三问题 　　感觉口干达3个月以上，并且喝水无法缓解。 　　吃干性食物（如饼干）一定要用水帮助才能咽下。 　　夜间睡后被口干干醒达3次以上。 　　眼干三问题 　　有眼干的症状超过3个月以上。 　　无沙眼等明显眼疾的情况下，眼部有沙粒感。 　　每天必须使用眼泪替代品（滴眼液）超过3次以上用于润眼。 　　辅助三问题 　　有不明原因的关节痛。 　　反复或持续出现唾液腺（腮腺）肿大。 　　近几个月或几年逐渐出现龋齿或牙齿脱落。 　　以上问题中，若前2个问题各存在1项，应考虑患干燥症的可能。如果3个系列问题里每个系列都存在1个问题，则要高度怀疑此病，医院风湿科去检查诊。当然，有上述症状者，也不一定都是干燥综合征，由于该病病因不明，有些人甚至在怀疑干燥综合征后10余年或出现严重并发症时才确诊。 　　干燥综合症护理五部曲 　　1、眼睛护理 　　使用人造泪液(5%甲基纤维素)滴眼和改善环境(如使用加湿器)可以缓解眼干症状，减轻角膜损伤和不适，减少感染机会。 　　2、呼吸道护理　将室内湿度控制在50%-60%，温度保持在18℃-21℃，可以缓解呼吸道粘膜干燥所致干咳等症状，并可预防感染。对痰粘稠难以咳出的病人可做雾化吸入。必要时可加入抗生素和糜蛋白酶，以控制感染和促进排痰。 　　3、皮肤护理 　　对汗腺受累引起皮肤干燥、脱屑和瘙痒等，要少用或不用碱性肥皂，选用中性肥皂。勤换衣裤、被褥，保持皮肤干燥。有皮损者应根据皮损情况予以清创换药，如遇感染可适当使用抗生素。有阴道干燥瘙痒、性交灼痛，应注意阴部卫生，可适当使用润滑剂。 　　4、心理护理 　　由于本病病程较长，病人往往情绪低落，因此在做好基础护理的同时做好病人的心理辅导，改善其忧虑情绪，消除悲观心理和精神负担，以积极态度对待疾病。此外对病人进行健康教育也十分重要，倡导健康的生活和学习自我护理是提高病人生活质量重要因素之一。 　　5、口腔护理 　　口干病人应禁烟酒，避免使用抑制唾液腺分泌的抗胆碱能作用的药物，如阿托品、山莨菪碱等。唾液腺的残存功能可以用无糖胶母(口香糖)刺激提高其功能。注意口腔卫生和做好口腔护理，餐后一定要用牙签将食物残渣清除，并勤漱口，减少龋齿和口腔继发感染。发生口腔溃疡时，可先用生理盐水棉球擦洗局部，再用5%灭滴灵涂擦，避免使用龙胆紫，以免加重口腔干燥症状。对口腔继发感染者，可采用制霉菌素等治疗常见的含念珠菌感染;对唾液引流不畅发生化脓性腮腺炎者，应及早使用抗生素，避免脓肿形成。