老祖宗留下来的7个急救穴位,演员金玉婷用

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疗金句

轻诺必寡信，多易必多难。

——老子

编者按：中医不是慢郎中，在紧急情况下，尝试着按压、揉捏一些穴位，关键时刻或许会争取更多的活命机会。

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第一把救命钥匙

晕倒掐人中

人晕倒掐人中，大家都知道，但是你知道背后的道理吗？人中这个穴位为何如此神奇？

人法天地而生，天地之所以有万物，是因为天地间有互相交泰的气的存在。地气一定要上升为云，天气一定要下降为雨，如此就形成了万物。如果天地之气不交通，各管各的，背道而驰，天气永远在上面飘着，地气永远沉在下面，那天地间就不会有生命存在喽。

人也是一样，有自身的小宇宙，人中以上有六个窍，两个耳朵两只眼睛两个鼻孔，它们呈偶数排列，代表坤卦，坤就是地。人中以下还有三个窍，前阴、后阴、肚脐。这三个窍成奇数排列，奇数为阳，代表乾卦，乾就是天。

这说明了什么？说明天气在下，地气在上，如此天地交泰人才可以活着。晕倒了就是天地之气断绝了，你一掐人中天地之气就交泰了，人就苏醒过来啦。

这个人中啊就像家里电灯的开关。人晕倒了是什么状态呢？就好比家里电器太多，突然短路了，强迫你中断一下，不然后果很严重。人晕倒了也是一样，说明你气血严重不足啦，需要歇息一下啦。等于人为的强制性的断了一下电。差不多时你按一下开关，灯又亮了，就好比掐一下人中，人苏醒过来一样。

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第二把救命钥匙

心梗发作按劳宫穴

劳宫穴就在我们的手掌心，这个穴位神通广大，是心包经荥穴，心脏有任何不适都可以通过按摩劳宫穴来缓解。

曾经与大理的一位出家人一起去洱海放生。放生的鱼装在一个很大的水箱里，把水箱推到洱海边，用力太猛了，到海边时全身出了一场大汗。汗血同源，汗为心液，出大汗是要亡心阳的。很快，就感到胸闷，眼冒金星，而且越来越剧烈，感觉就要窒息了。

伏在栏杆上，想起心血劳宫求这句话，于是用尽最后的力气使劲按压劳宫穴。奇迹出现了，感觉一股气血源源不断从劳宫穴流向手臂，再流向心脏。

挺过了这一关，缓过神来后再看看自己的手掌，劳宫穴的位置已经被掐出了水泡。

所以，小伙伴们一定要记住，心血劳宫求。劳宫也，就是心累了要去休息的宫殿，有事没事按按劳宫穴对心脏的保养非常有效果。遇到心梗发作时，在没有药的情况下，一定要用力去掐你的劳宫穴。

平时按摩劳宫穴可以强壮心脏，改善手汗，还可以调理五心烦热导致的失眠。五心就是两个手心加两个脚心，再加一个心。具体做法是用劳宫穴去按摩涌泉穴，达到心肾相交。

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第三把救命钥匙

急性腰痛发作时赶紧掐委中穴

腰背委中求，精通穴位的人都知道，这是真理。腰的问题，背的问题，腰疼背疼都可以按摩委中穴。

有一次回老家探亲，与多年不见的初中女同学在郊外踏青。女同学平时腰就不好，走着走着突然说自己腰不行了，然后就直突突的坐在了地上。

这时文小叔想到了腰背委中求这句话，于是教女同学如何按摩委中穴。

大概按了三五分钟，女同学就说腰不怎么痛了，又按了十来分钟，就可以起身走路了。虽然走得比较慢，但总比不能走路强多了。

所以，平时腰痛的小伙伴可以常常委中穴，有条件的话艾灸也可以。

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第四把救命钥匙

头疼欲裂时赶紧按摩太阳穴

太阳穴，小伙伴们都很熟悉，也是道家非常注重的一个养生穴位。

在金庸的武侠江湖里，常有被点太阳穴倒地而亡的情节出现，所以这个穴位属于要害部位，是不能轻易碰撞打击的。

太阳穴，阳气生发的源地，当我们过度用脑，出现清阳不升，头昏脑涨时，按摩太阳穴很快就会缓解。

有一个女孩，经常头疼，没休息好或者稍稍劳累过度就发作，教她的方法就是按摩太阳穴再喝一杯生姜红糖水，很快就会缓解。

太阳穴不仅治头痛，还可以缓解眼痛、牙痛哦。

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第五把救命钥匙

流鼻血可以捏脚后跟

小孩子经常流鼻血，因为他们是纯阳之体，阴常不足，阳常有余。但身体内热过重时，比如吃多了补品或者遭遇风热之邪，身体就会以流鼻血的形式来散热。

所以，流鼻血是身体的一种自我保护，宝妈们不必惊慌失措，有时候原本要发烧的流完鼻血，烧就不发了，或者正在发烧之中，流完鼻血烧就自然退了。

成年后，很少流鼻血了，因为身体的阳气越来越不足了。

流鼻血不用吃什么药，如果硬要止血，有一个急救窍门，就是捏住脚后跟。左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，约三五分钟可止血。

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第六把救命钥匙

呕吐不断、打嗝不止赶紧掐内关穴位

呕吐、打嗝都是胃气上逆的症状，胃气以降为和，吃多了，受寒了，受热了，肝气不舒了都会出现打嗝。

无论哪种打嗝都可以采取掐内关穴这个方法来治标，掐住内关穴，感觉有酸胀感时，再按摩三分钟，打嗝就会得到缓解，尤其是急症的打嗝效果更明显。

内关穴是止呕要穴，姜是止呕圣药，所以按摩完内关穴，再喝一杯姜茶效果更佳。

我在大理有一位认识的姐姐，因为有要事离开几天，于是把十岁的女儿托付给我照看几天。她喜欢吃牛排，不小心吃多了，回家后就打嗝不断，打嗝的声音很响。

我知道这是食滞导致的打嗝，于是给她吃了保和丸，又给它按摩了内关穴，很快就缓解了。

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第七把救命钥匙

中风发作时十宣放血

十宣放血，西医不信，认为是封建迷信，咱不跟西医一般见识，这可是老祖宗留下的宝贵经验，非常好使，危急时刻能救人一命。

中风，中的是啥风？是山上吹下来的风吗？当然不是。中的是内风，中的是我们身体里面的风，这个风叫肝风，因为肝属木嘛。

年轻的时候，当我们的五脏六腑气血充盈，阴阳平衡的时候，这个肝风就像春风十里，让人沉醉，把我们的五脏六腑吹得很舒服惬意，就像母亲的手抚摸你的脸颊。当我们老的时候，这个肝风可不是春风了，它是狂风、妖风，毫无规律可言，随时狂风大作。

于是，中风就出现了。中风，在中医上来讲就是肝阳上亢的极端表现，这个时候肝火与心火携着气血以迅雷不及掩耳之势猛的往上冲，冲入头脑，就像山洪突然爆发一样，不断冲击着堤坝。此时你的血管如果很脆弱，脑淤血又很严重的话，就很容易出现脑梗死或者脑溢血。

所以，当务之急就要泄洪，十宣放血就是泄洪的不二之选。在救护车还没来的时候，用针把十个手指头的指肚刺破，挤出血来。小伙伴们可以想一想，当气血有了出口，脑部的压力是不是减轻了？

如果十宣放血效果不明显的话，还可以进一步刺破耳垂，耳垂放血。

我们的十宣有五条经脉经过，分别是肺经、大肠经、心包经、小肠经、心经。

不过十宣放血是急救措施，平时别有事没事放血哦。

演员金玉婷用这个方法救了自己父亲一命。

这些穴位我们平时不用，很容易忽略，经过这篇文章的详细介绍，是不是可以有意识的留意一下呢，或许关键时刻真的能救人一命呢。

下面是一些关于脑出血家庭急救的资料，希望更多的人能够看到。能够在意外发生时，能在死亡线上为亲人争取活下去的权利，避免体会突然失去亲人的痛苦。

当身边有人昏迷疑似发生脑出血时：

四忌：

1.禁止摇晃和反复搬运；

2.禁止仰面；

3.禁止乱用药；

4.禁止按人中穴；

脑出血家庭急救第一步----就近侧卧：很冷静地让病人顺势侧卧在就近的沙发或者床上，可以先把病人的一只手垫在耳朵的侧面，然后把病人的腿摆成直角作支撑，帮助病人侧卧，最后让病人的头部上仰，这一系列的动作叫“就近侧卧”。这个姿势能防止患者的舌头后坠，阻塞呼吸道，有利于呕吐物从口腔流出。

脑出血家庭急救第二步——头部物理降温：可以从冰箱中取出冰块装在干毛巾里，放在病人的头上，进行头部降温。同时十宣穴放血！

护送脑出血病人须知

脑出血发病急骤，往往没有什么先兆。病人可突然感到头晕、头痛、恶心、呕吐、肢体麻木、无力，甚至跌倒在地。这时，家属往往不知如何是好。医疗实践证明，脑出血的早期救治原则应以“就地处理，就近治疗，减少颠簸，密切观察”为宜。

首先，家属不要慌乱，可让病人平躺下来，室内要保持安静，不要频繁地搬动病人。若病人为昏迷状态，则要注意保持呼吸道的畅通，如给患者解开衣领，松开腰带，摘去假牙，去除掉口腔中的呕吐物及分泌物；不宜给病人喂水、喂药，以免发生呛咳或吸入异物。

其次，医院前宜做好准备工作，最好请保健站或医务室的医生测量一下血压，并观察瞳孔、心率、呼吸和脉搏的情况；如果病情比较危重，必须给予相应的处理后，才进行转送。

其三，搬运病人时，最好３个人互相配合，一个人托起病人的头部和肩部，另一个搬起腰部和臀部，第三个人则抬起下肢，将病人抬到担架上。转送时，应采取水平体位，即保持头与躯干始终成一字形。不然，由于受体位改变的影响及重力的作用，血液容易在脑组织内发生流动，如果侵入到关系生命的重要结构中，可就麻烦了。例如，小脑出血可破入容积较小的第四脑室，第四脑室的积血很容易压迫脑干而使病情恶化，猝然死亡。搬动病人时，尤忌头部抬得较高，以免使血液在重力的作用下流动，进一步压迫脑组织，诱发危及生命的脑疝（即脑组织膨出到脑内间隙或孔道中而严重受压、受损）。转送时，最好请急救中心派出救护车来运输病人，便于患者在车上平躺，并有随车医生照料。无条件请救护车时，则可用平板车、三轮车运送病人，但沿途要特别注意保护病人的头部，防止发生剧烈摇晃和震动。昏迷而又呕吐的病人，头宜转向一侧，便于呕吐物从口腔中流出，以避免阻塞呼吸道而造成窒息。呼吸困难者，宜用氧气袋给予氧气吸入。冬季时节的路途上，还要做好周身的防寒保暖工作。若是病人的神志尚清楚，家属陪伴病人时，宜做些开导和劝解，尽量减轻其精神、心理压力。不言而喻，过度紧张对病情是十分不利的。

最后应当指出，脑出血病人不宜长途转运，这是多少人的鲜血和生命换来的经验和教训。脑出血病情危急，必须从速医治；而且，脑出血属于一种常见病、发病，一般的医疗单位都有抢救这类病的丰富经验和良好的条件；在当前的医疗水平下无论大、小医院，救治脑出血的手段基本上都差不多，所医院医院，舍近求远，反易误事。

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