高继发的双面镜鉴

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古人云，以铜为镜，可以正衣冠，以人为镜，可以明得失，以史为镜，可以知兴替。在市民高继发的家中，也有一面特殊的镜子，这面镜子，不仅有美化的功效，还有鞭策的作用，到底是什么样的镜子会有这么神奇的功效呢？让我们一起来看一看。在高继发的家中，我们看到了这面特殊的镜子。表面上看起来，这就是很普通的穿衣镜，但是翻过来一看，真是吓人一跳。高继发：“这个（正面）可以正衣冠，当小孩不听话懒惰，就可以转过来进行教育，你们的先人都可以跑全程马拉松，我的心意就是这样，我们老头都可以跑马拉松，你们小孩还有什么理由懒惰呢。”正面是穿衣镜，反面则是奖牌榜。这些沉甸甸的奖牌背后，都包含着一个个不为人知的故事。高继发今年60岁了，退休前是淮北矿业集团的工人，退休以后，他和老伴来到了合肥居住。别看老爷子现在身姿矫健，而在二十多年前，他还是个标准的大胖子。高继发：“我的家族很不幸，我的父亲高血压去世了，我哥哥也高血压去世了，我姐高血压瘫痪了。就五年前后，我体重达到最重的时候接近斤。血压又增高了，尤其是血脂，还有是血黏度。血黏度比较稠，血脂比较高，胆固醇也超标。这时候想就一个女儿，是独生子女，如果我要是倒了这怎么办？逼着自己不得不去通过体育锻炼来减肥。跑过以后体重减下来了，身体各方面指标也正常了，就很喜欢呀，从此以后呢就对体育锻炼乐此不疲。为了不让自己重蹈亲人的覆辙，高继发开始尝试各项运动，游泳、跳绳，铁人三项，很快，这些运动都成了他最大的爱好，只要一有机会，他就抓紧练习。不到半年的时间，高继发身材变苗条了，人也精神了不少。可好景不长，在一次铁人三项比赛中，高继发受了伤。受伤之后，高继发便开始研究跑步了。从那以后，高继发每天都要跑上一个小时。渐渐的，他萌发了参加马拉松比赛的想法。高继发：“年开始跑马拉松。第一次跑的马拉松是上海马拉松，年上海马拉松只有人是跑全程的，到了年跑上海的还远远不到一千人，现在都是上万人参加全程马拉松。”这次比赛之后，高继发对马拉松的痴迷便一发不可收拾。他发先后参加过上海马拉松、厦门马拉松、北京马拉松等赛事，每次都坚持跑完了全程。高继发：“我认为每参加一次比赛就像汽车进入加油站。有好胜心的人参加比赛就像汽车进加油站一样，给自己补充能量，回家还得好好练，与他们的成绩差得还远。”有得意也有失意。高继发说，跑了这么多年，让他觉得最遗憾的比赛莫过于年的那场厦门马拉松。高继发：“因为工作忙，年的厦门比赛已经报名了，但是没参加上，所以那天他们比赛的时候，我就坐在电视机前追着他们看。”每次参加比赛，高继发都是一人前往，比赛过程中手机关机，家人多次因无法联系到他而担心，但最终被他不气馁的精神所打动。女儿高冬雁：“特别担心，后来出去参加比赛，特别是我妈妈整夜的睡不着觉，但是我能跟我爸发短信，联系着，比赛前爸爸会发短信给我，说女儿我要参加跑步了，要关机了，那时候我的心就是悬的着，只有他跑完了，发短信过来了，我的心才放下来。”后来，只要一有比赛，老伴和女儿都会无条件的支持高继发。至今，高继发已经参加了63个全程马拉松、9个半程马拉松、15个公里超级马拉松，获得的奖牌超过了80个。时间久了，他便萌发了整理奖牌的念头。高继发：“我觉得我本来想是一百块的，但考虑到镜子大小和字，字的大小反复计算，算了好长时间，后来决定只能镶嵌七十个到八十个，后来你看奖牌都是歪着放的，就为了在有限的空间镶更多，后来勉强镶了八十个，我就想作为一个精神财富传授给后人，有时自己反省自己现在退休了，反思一生嘛，我也是很要强的人，但是不论是事业还是金钱什么的，几乎是一事无成，但就落得一个好身体，落得一个不服输的精气神，所以我就想退休后就好好地跑跑马拉松，争取把奖牌挣够一百个，做一个镜鉴，作为一个精神财富留给后人。现在，整面镜子背后几乎填满了奖牌，唯独在镜子的右下角有一处空缺。女儿高冬雁：“特别崇拜我爸，以我爸为榜样，我爸爸也说了，这个镜面下面还缺了一块，我现在宝宝还比较小，只有三个月，还要喂母乳，我想有个心愿，只要我的宝宝断了母乳，我也积极健身锻炼长跑，去参加马拉松，拿一块奖牌，完成我爸爸的梦想。”每天运动一小时，幸福生活一辈子。现如今，跑步已经融入了高继发的生命，在这面镜子的映照下，是他坚持不懈的跑步人生。

记者/蔡薇田晓滔