卫生保健怎样预防手足口病西安高新区子

随着气温上升，手足口病从4月进入流行上升期，5-7月达到高峰。年轻的爸爸妈妈们，你们准备好预防手足口病，让宝宝健健康康成长了吗？

什么是手足口病

手足口病是由多种人肠道病毒引起的儿童常见传染病，常见血清型有肠道病毒71型（EV71）和柯萨奇病毒A16型（CV-A16）。发病人群以5岁及以下儿童为主，重症死亡主要集中在3岁及以下儿童。同一儿童可因感染不同血清型肠道病毒而出现多次发病。

趁着手足口病疫情还没有大规模爆发，

我们赶紧来普及一下相关知识，

把预防工作做在前面。

家长朋友们赶快一起来了解了解吧！

手足口病的症状有哪些

手足口病的大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状，少数患者可出现脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等严重并发症，甚至引起死亡。

手足口病的传播途径

手足口病的传染性很强，传播途径多种多样，想要做到预防，就得先了解该病的传播途径：

1、接触或饮用被病毒污染的食物或水。

2、接触患病孩子的唾液、疱疹液或粪便。

3、咽喉分泌物及唾液中的病毒经飞沫传播。

4、接触被污染的玩具、奶瓶、手等。

得了手足口病怎么办？

01

患儿尽量不要去到人群集中的地方，避免与健康儿童接触。

多通风(如定期打开门窗等)，以保持室内空气流通，室内温度与湿度适宜；

02

注意观察患儿：

1、是否有新的症状、体征出现

2、是否有原有症状、体征的加重、恶化

3、是否有前面所说的危重信号出现

定期监测体温，一般每4个小时可以测一次体温，如体温超过38.5℃(腋温)，每1～2小时测一次体温，并要注意有无寒战、惊跳、烦躁不安、胡言乱语、出现幻觉或甚抽搐等情况，进行退热处理后1小时应重测体温。

03

口腔内的疱疹会使患儿疼痛，饮食上要注意尽量食用烹饪软烂或流质、半流质食物，饮食宜清淡、可口、易消化为主，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性较强的食物；

注意保持口腔清洁卫生，每次餐后宜用温水漱口；注意勤洗手，以避免重复感染或交叉感染

在发病的1周内，休息很重要，尽量限制患儿的活动量以防止过度疲劳；

04

保持皮肤清洁，可用温水擦浴，穿宽松、柔软的衣物，并注意保持干爽;床铺应平整、干燥、清洁;

剪短患儿指甲，以免抓破皮疹，必要时可戴「手套」；

臀部有皮疹者，应及时处理患儿大小便(尿不湿等)，保持臀部的清洁与干燥；

如疱疹未破溃，可涂以炉甘石洗剂；如疱疹破溃，可涂以碘伏等刺激性小的消毒剂，并注意保持局部清洁干燥。

05

患儿玩过的玩具、用过的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都应彻底消毒。

患儿的奶瓶、奶嘴应充分清洗并煮沸消毒20分钟后(水煮沸后开始计时)使用；

患儿的衣物、被褥等织物需要单独清洗，用70℃以上热水浸泡至少30分钟；

对于可以擦洗或浸泡的玩具、学习用品、某些家具、地面、墙壁等或其他不会浸湿的物品用酒精消毒是无效的，需要用含有效氯mg/L的消毒剂擦拭、浸泡或喷洒；

可以将需要消毒的物品放置于太阳底下暴晒，但只限于阳光所能照射到的物体表面。

手足口病护理的误区

家长对待手足口病的态度应该是"不要过分紧张，也不要掉以轻心"，毕竟90%的宝宝都是轻症的，仅有10%左右才可能是重症的。

问

宝宝出疱疹可以用针挑破吗？

答

不可以！应由其自行消退，不能用针挑破以免继发感染。可外用炉甘石洗剂以敛疮止痒，或是用利巴韦林喷剂多喷喷患处，口服蓝芩口服液或抗病毒口服液，如疱疹破溃者可用金霉素眼膏或百多邦软膏搽破溃处。

问

能用84给宝宝的衣物消毒吗？

答

也不可以！84属于化学剂，比较刺激，对宝宝也会产生不好的影响。最健康安全的方法就是用开水烫洗，还有在太阳下晒晒也是可以起到杀菌的作用。

问

得一次就终身免疫了吗？

答

不一定！由于引起手足口病的病毒有20多种，且之间是没有互相交叉免疫的，就是说刚得过一次手足口病又可能感染另一种病毒再次染病，即使是同一型的病毒在人体内产生的免疫力也不持久，更不会终生免疫，所以宝宝反复感染的可能性是很大的。

如何预防手足口病？

吃熟食：注意口腔卫生，进食前后可用生理盐水或温开水漱口，不要吃生冷食物。

喝开水：不要喝生水，选择喝温开水。

勤洗手：要勤剪指甲、勤洗手，减少接触病毒的机会。

常通风：在本病流行期间，尽量不带婴幼儿和儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，家里要经常通风。

晒衣被：家居物品如衣被等要勤曝晒。

少聚集：不要到人多的地方聚集，做好预防，以免交叉感染。

总之，传染病的预防，

一定要从日常生活着手，注重点滴细节，

提醒宝宝养成良好的生活习惯。