我半路出家的素食之路

我是媛媛妈，年前的我曾经也喜欢吃肉，虽然不是无肉不欢，但是吃得也不少。那段时间我也是不孕不育大军中的一员，也很痛苦，看了西医，打了很多吊瓶也吃了不少抗生素，没有效果，后来看中医，也只是吃药的时候好一点点，其他方面也没有改善多少。打针吃药的结果是身体越来越不好，脸色是黑青黑青的，别人看我也老了不少。后来有缘分认识了一个做自然养生的老师，他建议我全身排毒，在排毒的同时，老师也讲了养生课，他说人要健康，要吃素，远离促癌物肉蛋奶及含有大量添加剂的致癌物。我后来看了坎贝尔博士的写的《中国健康调查报告》这本书，也令我坚定了素食是对的。

吃素方面的另外一个原因就是父亲的去世对我打击很大，我爸是脑干出血，医院旁边，但是人还是没有抢救过来，发病后不到3天就走了，年龄才50出头。我很痛心，也一直在反思人的生命为什么这么脆弱，听了老师的讲课似乎明白了，就是我爸去世前2年跟我妹在一起打工生活，这期间我妹非常孝顺，加上我妹夫狂爱吃肉，尤其肥肉，我妹差不多天天是大鱼大肉变着花样做给他们吃，红烧肉、牛肉、牛肚、鸡肉等几乎没有断过，就那一年时间我爸的将军肚就涨出来了。很多原因促成了我爸的脑溢血去世。

这是后话，排完毒后，吃了一个中医推荐的植物营养素，从排毒到发现怀孕前后不到50天，以前想都不敢想的事情一下子就实现了，我老公也开心。认识的一个学佛的人她告诉我，想怀孕以后就不要吃肉杀生了，我想也有道理，后来正好赶上怀孕孕吐，看见肉就恶心，干脆就不吃所有的肉了。整个怀孕期间，没有吃过一片肉，没有喝过牛奶，连鸡蛋都吃得很少，我除了吃好一日三餐外，吃了很多植物蛋白，怀孕不到饭点肚子饿的时候豆类花生没有断过，一天吃3个核桃，水果也吃不少，还有就是喝了4瓶亚麻籽油，这个是植物脑黄金，是补脑最好的东西，对妊娠期糖尿病高血压便秘等疾病都有改善作用。怀孕期间吃素的结果是以前经常犯的妇科炎症，尿频尿急一次也没有发过，也没有出现过身体不适的现象，医院保胎之类的事情没有发生过。孩子生下来的健康状况很好，黄疸几乎是没有，哭声宏亮，脑袋圆而且大，两只眼睛是绿的，头发又黑又亮。

我是素食受益者，以前很多病在素食后很少发病了，心情也会平静很多，欲望也减少了。在这里我只想说的是，素食对健康是有利的，素食后很多疾病会不治而愈，也不会像肉食者肚子那么大，信者得福。但是吃素要慢慢过渡，如果内心没有坚强的意志，从减少吃肉开始，慢慢让自己成为素食者。

我见过的对素食最坚定的人是经过大难大疾病的人，有网友是肝癌晚期，肝破裂了，医院手术后回家，家人给他大补，大鱼大肉吃得多，不到一个月又复发了，医生让他吃一个月5万块钱的药他放弃了，他心里想上有老下有小，不能给亲人增加负担，后来听闻自然医学的人说素食可以治病，他就信了，以后就吃素，什么素食都吃，不挑食，快5年了，肝癌再也不找他了，医院检查，癌细胞是不复存在了，也说他真是个奇迹，肝癌晚期还能活那么久。

国内食品安全没有保障的时候，要挑对身体伤害小的食物吃。现在动物饲养为了追求利益最大化，饲养过程添加了激素、抗生素、瘦肉精，有的还有重金属，这些对人体伤害大，吃了就排不出来了。目前中国的状况就是养猪的不吃猪肉，养鸡的不吃鸡肉鸡蛋，做食品添加剂的不吃含有添加剂的零食，就是因为添加的东西身体代谢不掉，经常吃这些东西人的身体怎么会好呢？素食，也不建议吃加工过的零食，如果里面含的添加剂多，也尽量不要吃。

宝宝3岁留影

素食中一般以食物完整原则为最好，比如五谷、绿叶菜等，没有皮和肉之分，营养是完整的，能带皮吃的食物尽量带皮吃。有条件者以有机食物为最好。

哈瑞奎师那，祝福千万家！

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