30岁吃播突然去世,背后隐藏的是残害

昨天看到一篇新闻，沈阳有一位“吃播”王先生因突发脑出血而去世，年仅30岁。我那个年代没有“吃播”这个职业，也是通过网络了解了一下，才知道这是一种直播吃饭过程的工作，如这位王先生就是每天直播自己吃肘子、红烧肉、烧鸡之类的“硬菜”，而这项工作也使他的体重在半年间暴涨了80斤。从一名医生的角度来看，我当然不支持这种暴饮暴食的行为。事实上，我认为正是短时间、高密度地吃这些肥甘厚腻的吃食，才为这个年轻人最后的结局埋下了祸根。

中医将缺血引起的脑梗塞和出血形成的脑溢血统称为中风或者卒中，据年的《中国卒中流行报告》显示，中国每12秒就有一人发生卒中，每21秒就有一人死于卒中，目前这种疾病已经成为造成国人死亡的第一大原因。

就中医角度来看，肥者令人内热，甘者令人中满，所以吃太多肥肉、甜食这些膏粱厚味的食物，很容易在体内酿痰蕴热，热甚则生风，这也是引起中风的主要原因之一。这并非是最新的研究，在北宋的医著《太平圣惠方》中就有“饮食不节，酒色过度，忽中此风，言语謇涩．半身不遂”的记载，可见古人对暴饮暴食引发中风这件事已经有所警觉。但北宋时能经常吃肥肉、甜食的估计只有少数贵族和富商，现代生活条件提高了，让更多百姓能吃得起这些食物，反而也让中风这类疾病有了可乘之机。

此外，肥胖也同样是引发中风的重要原因。“金元四大家”之一的刘完素曾经说过：“肥人腠理致密而多瘀滞，气血难以通利，又阳热又甚而郁结，故卒中也”。同为“金元四大家”的朱丹溪也认为中风的形成是“肥白人多痰湿”“痰生热，热生风”之故。后到清代的医著《杂病源流犀烛》中更是写明：“肥盛之人……无奈形盛气衰，往往亦成中风”。由此可见，祖国医学早已充分认识到肥胖与中风关系密切。

这个结论同样被现代医学所支持。现代流行病学研究认为，肥胖者往往伴有高血脂、高血压、糖尿病等，这些都是心脑血管病发生的高危因素。而上文提到的王先生，在成为吃播之前体重就高达斤，并有高血压和高血脂的问题，虽然一直在吃药控制，但开始直播后这半年内暴涨的80斤体重，很明显让他本就脆弱的循环系统出现了致命损伤，最终以脑干出血的形式夺走了他年轻的生命。

目前我国心脑血管疾病患病率和死亡率正处在上升阶段，基本每5个成年人中就有1人患此类疾病，而每5例死亡中有2例死于此类疾病。在这些心脑血管疾病中，中风也是特别致命的一种，而且患病人数颇多。对于这个可怕的“凶手”，中医历代都非常重视其预防工作，强调的是“无病先防”和“既病防变”的原则，如清代医著《证治汇补·中风篇》中就有“平人手指麻木，不时眩晕乃中风先兆，需预防之，宜慎起居，节饮食，远房帏，调情志”的记载。尤其对于肥胖和喜欢暴饮暴食的人来说，节制饮食是预防中风的重中之重，一定要“管住嘴，迈开腿”，通过运动和饮食管理让体重降下去，同时保证休息，调畅身心，这样才能最大程度降低出现中风的几率。