5种食物堪称ldquo升糖王rdq

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总结一下，糖尿病健康饮食三部曲：1.计算每日摄入总能量；2.根据自己作息将每日摄入总能量合理分配到三餐中；3.严格执行1和2，将体重指数BMI控制到合理水平（BMI=18.5--23.9）。声明：本文内容及图片均来源网络，全部转载，内容未经核实，如有问题，请联系我们删除。