涨姿势痛痛痛，人生12种痛感，你体会

疼痛

听说，人有12种痛，钝痛、刺痛、酸痛、跳痛……撕裂样痛、刀割样痛、麻木痛，这么多痛，看晕了。那你知道疼痛到底是什么吗？看疼痛科医生时应该怎么描述自己身上的疼痛呢？

第一、疼痛是“不愉快的体验+情绪的反应”

疼痛是一种与组织损伤或潜在组织损伤相关的感觉、情感、认知和社会维度的痛苦体验。简单来说，疼痛就是不愉快的体验+情绪的反应。所以，痛不可能快乐。除了那些有受虐倾向的人，虐待对于他们来说是快乐而不是痛苦。

那么疼痛是怎么产生的呢？我们先来看张图：

如图所示，当人的脚受到某种损伤时，刺激会被神经传导至脊髓、脑干、丘脑，最后到达大脑皮层，产生疼痛的感觉，这是一种单纯的生理性疼痛。

第二、痛感是一种“人体保护机制”

第三、疼痛也分急性慢性

第四、想治疗疼痛，会“描述”很重要

有一些病人，花了很大工夫排上号，结果坐到医生面前，只会说一句“我不知道，反正就是疼”’。

其实，患者正确描述病情对疼痛科的医生来说非常重要。因为如果他不自己说哪里疼，怎么疼，医生是无从知晓的，并且从以往的经验来看，病人对疼痛描述得越准确，医生采用的治疗方法也就越对路，其结果就是病好得更快。

根据临床表现，对疼痛的描述可分为钝痛、刺痛、酸痛、跳痛、绞痛、胀痛、灼痛、撕裂样痛、刀割样痛、麻木痛、牵涉痛、放射痛这12种，下面我们就来说说，这些痛究竟都是怎样的感觉。

1、钝痛：顾名思义，钝痛就是指不太尖锐的痛，比如当肚子太饿时，胃会有种闷闷的感觉，这就是钝痛。

2、刺痛：与钝痛相反，刺痛是一种尖锐、剧烈的疼痛，仿佛被针扎了一样，甚至会伴有一些灼烧感。

3、酸痛：一般发生在肌肉上，主要表现为不能做牵动这块肌肉的动作，或一旦按压它就会产生剧烈的疼痛。

4、跳痛：指的是如果按压疼痛的部位，松开手的那一瞬间痛感会比之前更强。

5、绞痛：一般是指痉挛性的剧烈疼痛，并伴有闷塞的感觉，仿佛身体里的某个器官在拧。

6、胀痛：身体的某个部位在从内向外用力撑

7、灼痛：火烧般的疼痛

8、撕裂样痛：疼痛的部位像被撕裂了一样

9、刀割样痛：像被刀割，类似于刺痛，但更加剧烈

10、麻木痛：疼痛的同时伴有麻木的感觉

11、牵涉痛：是说在某些内脏器官发生病变时，身体表面的一些区域会产生疼痛，比如阑尾炎的早期，疼痛常发生在上腹部或肚脐周围。

12、放射痛：比牵涉痛的程度更严重一些，是指一处疼痛向外扩散，由肢体的近心端（靠近心脏侧）向远心端发散，感觉上就如同串电般。

当你到疼痛科就诊时，最好这样跟医生沟通：

首先，说清楚自己是身体的哪个部位疼、怎么个疼法、疼痛的程度如何。

接着，说明疼痛已经持续了多长时间，在此期间有何变化（是越来越疼，还是时疼时不疼）。

最后，再告诉医生你是否已经采取了一些手段来对抗疼痛，比如吃了止疼药或者去其他的科室做过治疗。

来源于：科普中国

编辑：陈冬责任编辑：祁惠邮箱：nj

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