37岁男子昏迷近一周，医生说很可能成植物

前不久，武汉一男子和别人比赛狂做俯卧撑，导致出现脑干出血，昏迷不醒近一周，并很可能成为植物人。

家住武昌的陈先生今年37岁，患有遗传性高血压。平时非常注意锻炼，每天晚上都要在小区里散步，血压一直控制得很好。

上周四晚上8点，他在小区内快走锻炼时，小区广场空地上有一位20多岁的小伙子在做俯卧撑，看见小伙子矫健的身手引来围观居民阵阵喝彩，陈先生心头一痒，主动加入到小伙子身边，与他PK俯卧撑。

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两人此起彼伏地快速运动，不到三分钟，陈先生做了多个，突然失去力气重重摔在地上，任凭围观人群呼喊推搡，他都没有反应。

约五分钟后，有人拨打叫来急救车，将陈先生医院急救中心。经检查，陈先生被诊断为脑干出血，出血量达5毫升。经过多天救治，陈先生至今尚未脱离危险，并处于昏迷无意识状态。医生判断，即使挽回生命，陈先生也很可能成为植物人。

医院急救中心医生倪绍洲表示，适当锻炼对降低高血压确实有帮助，但绝对不能剧烈运动。特别是俯卧撑运动时需要闭气用力，很容易造成血压短时间内急剧升高。对于患有高血压和心脏疾病的人来说，盲目进行俯卧撑锻炼很可能导致脑干出血、心绞痛、心律失常等致命疾患。

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“脑干是人体生命中枢的重要部位,即使出血量只有3毫升,致死率都达到70%。”倪绍洲提醒，近年来，脑干出血患者呈年轻化趋势。有高血压病史的市民切勿进行剧烈运动，也要避免过度劳累、情绪波动及抽烟酗酒，并定期测量血压，发现血压异常波动及时就诊。

专家提醒：脑干出血，重在预防

脑干出血发生急骤而凶险，几乎没有抢救机会，最关键的还是积极预防，想方设法针对可能引发或诱发脑干出血的危险因素加以预防。

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防止高血压脑干出血约占全部脑出血的8%～10%。脑溢血发病的主要原因是长期高血压、动脉硬化。绝大多数患者发病时血压明显升高，导致血管破裂，引起脑出血。

防止头颅外伤脑损伤发生机理显示，与颅骨接触的脑组织容易发生创击、摩擦、挤压而损伤出血和出现血肿。脑干与颅底斜坡及枕骨大孔紧密接触，自然有受损之弊。凡易致头颅震荡、颠簸或外力打击的人员（司机、消防员、拳击运动员及动做剧烈运动者），更要注意防止头颅损伤。

防止颅内压突然增高当颅内压力急剧增高时，脑干可被向下推移，致使延髓嵌顿在枕骨大孔，造成枕骨大孔疝，极易发生猝死。有人便秘，排便时憋气可造成颅内压力增高，引发脑出血。

避免颅内压增高的办法是，防治便秘，排便时不可憋气；避免情绪波动；如有反复头痛、偏头痛、睡眠后头痛、呕吐者，医院检查，排除或及时治疗颅内压增高性疾患。

类似的事情并不是第一次发生。今年3月份，光谷的“女汉子”徐可（化名）一口气做了多个俯卧撑，不久，她就发现身体异样，小便变成酱油色。经诊断，肾脏出现衰竭。

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今年3月25日，单位组织拓展活动，3公里越野走之后是俯卧撑。30岁的徐可咬着牙，一口气做了多个，PK掉众多男同事，一举夺冠，让大伙惊叹不已。徐可当时就觉得腰腿酸痛不已，次日痛感加重，无法行走，小便变成酱油色，医院。检查显示，徐可的肌酸激酶、乳酸脱氢酶、肌红蛋白等指标均超标，导致肾衰竭，诊断为横纹肌溶解症。经全力抢救，目前已经好转。

医院急诊科主治医师杨剑虹介绍，横纹肌溶解症通常发生在肌肉严重受创后，由于肌细胞损伤、坏死，肌细胞内成分释放到血液，阻塞肾小管，造成急性肾损伤甚至肾衰竭。

据介绍，该院急诊科收治的横纹肌溶解症患者中，不少是因过量运动引起的。如果出现头晕、呼吸困难、精神恍惚、心脏跳动快和脱水等症状，就应该停止运动。当出现易激动或抑郁、睡眠质量下降、精神萎靡、食欲降低和频繁的疾病时，说明已运动过度。

来源：楚天都市报原创，综合记者李晗、记者陈媛、网络

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