西安大兴医院警惕10年高血压患者,洗澡

洗澡

作为大家的日常操作

对于大多数人来说

是个舒适安全的过程

殊不知

对于高血压患者来说

一个不注意

它也有可能成为

“夺命杀手”

日前，49岁的老张，有高血压10多年了，前两天洗完澡，突然感觉身体不适，先是喘不上气，接着左侧身体变得麻木、口角歪斜、呕吐不止，随后就意识不清，直接昏倒了。

医院一检查，结果是脑干出血，这是一种死亡率高达95%的脑血管疾病。医院紧急医院，神经外科贾栋教授团队经过仔细研判，为其进行急诊手术。

由于抢救及时，配合术后专业康复，老张恢复良好。

目前可以配合进行握手、进食，作出系列反应等。

事后，家属仍心有余悸，对此次老张突发疾病感到意外。

“因为他高血压，我们一直都比较谨慎，生活上都比较注意。但没想到能在洗澡后出意外。”

医生解释：“高血压、脑血管病患者洗澡确实有隐患，要注意方式，但很多人会忽视这一点。尤其是秋冬季节，温差大，更是脑血管疾病的高发期。天冷洗澡，血压波动大，血管破裂，就容易引起脑出血。”

没想到，生活中最平常的洗澡也能引发这么严重的问题。

希望通过此病例给所有高血压患者一个提醒，秋冬季节脑血管疾病高发，请注意防护每一个细节，如有不适，请立即就医！

温馨提醒：

高血压患者洗澡的注意事项

01、吃完饭后尽量不要立刻洗澡

吃完饭后，血液流向消化系统，帮助食物消化，这个时候洗澡，心脏、大脑供血不足，容易引发意外情况。

02、累的时候尽量不要勉强洗澡

如果感觉非常的疲累，就不要勉强自己去洗澡。如果这个时候强撑着精神去洗澡，对于血压控制是不利的，不能保证不会出现意外。

03、洗澡时间不要太长，注意通风

如果洗澡环境是长时间封闭的，再加上热气的影响，高血压患者很容易感到呼吸不畅，非常闷热，这样的环境不利于血压的控制，和脑部的供氧。

04、尽量不要大幅度俯、仰洗头

如果把头低得太低，快速抬头后会有眩晕感，大脑会供血不足，后仰着洗头也是如此。

05、尽量不要突然下蹲，或突然起身

下蹲的时间过长或者起得过猛，容易引发脑血管意外或者心肌缺血，带来危险。

06、尽量不要洗冷水澡

高血压患者如果洗冷水澡，可使血管收缩，血压升高，容易导致血管痉挛，增加意外的风险。

来源：神外贾栋教授工作站

编写：于洁旎

审核：雷晓

责编：刘书海