导读:脑溢血

7、减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入量(胆固醇每日限制在300毫克以下),尽量少吃或不吃含饱和脂肪酸高的肥肉、动物油以及动物内脏

5、多吃富含膳食纤维的食物(粗粮、蔬菜、水果等),尽量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖、糕点等

3、每日蛋白质应占总热量的12%～15%,并包含一定量的优质蛋白(乳类、蛋类、瘦肉、鸡、鱼、大豆等)

6、盐摄入量每日控制在4克左右

2、限制总热量,控制体重在标准或接近标准体重范围

4、应适当补充维生素c、尼克酸(维生素pp)、维生素b6及维生素e,还应注意钾、镁和微量元素铬、硒、锰、碘等的摄入(:陈兰)

1、定时定量,少量多餐三餐的热量分配最好为:早餐25%～30%,午餐35%～40%,晚餐25%～30%,两餐之间可以加餐

脑出血患者的饮食应该注意什么呢?

导读:脑溢血,又称脑出血,它起病急骤、病情凶险、死亡率非常高,是急性脑血管病中最严重的一种,为目前中老年人致死性疾病之—